以下是如何注意“早期”和“主动”喂食线索
好吧，哭泣似乎是一个明显的线索，但请注意，有一些更早、更微妙的迹象表明你的宝宝会给你表明他们已经准备好喂食——在他们开始哭泣之前。
重要的是要认识到这些，就好像您的宝宝一直在哭泣一样，您需要在喂奶之前让他们平静下来。此外，当婴儿哭闹时，他们的舌头会抬高到嘴巴的顶部，这会影响他们锁定和吸吮节奏的能力 - 如果他们因心烦意乱而感到疲倦，则只需在入睡前少量喂食。
从本质上讲，你正在学习寻找这些早期喂食线索——在喂食频率方面，是这些线索，而不是时钟(或哭泣)来指导你。
你可能会发现一开始你给宝宝喂的食物比你预期的要多得多，但一定要让你的宝宝给你这些微妙的暗示，他们在开始哭泣之前很久就准备好喂食了。通过对这些早期线索做出反应，您的宝宝很快就会变得更有效率，并且随着时间的推移，喂食也会变得更快。
早期喂养线索
咂嘴或舔嘴唇
打开和关闭他们的嘴
发出吸吮的声音并试图吸吮他们的手指、拳头或衣服
哭泣是迟到的饥饿信号
如果错过了早期喂养的线索，婴儿会开始给予更活跃的线索，例如：
转向任何接触宝宝脸颊的东西
在抱着婴儿的人的胸膛上生根发芽
蠕动和坐立不安的位置喂食
如果我没有听到宝宝饥饿的哭声怎么办?
不用担心，您不太可能会因为宝宝的哭声而醒来。有证据表明，晚上让宝宝靠近(更安全的睡眠建议建议头六个月与宝宝睡在同一个房间)，您的宝宝将反映您自己的睡眠周期，因此您将能够醒来他们的警告线索很容易，而不是被他们从沉睡中唤醒。
我的宝宝吃到足够的母乳了吗?
您很快就会确信您的宝宝正在得到他们需要的东西，因为您的宝宝会告诉您，但起初，很自然地想知道您的宝宝是否得到足够的母乳。同时，尿布又湿又脏是一个很好的迹象。
从第 4 天和最初几周的每一天，宝宝应该至少拉 2 次大约 2 英镑硬币大小的黄色软便便。从第 5 天起，您的宝宝通常每天至少生产 6 个湿尿布。
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