目的地带宝宝旅行的睡眠小贴士

导读 您可以只希望航班没有满员并且您的 CRS 可以免费获得一个座位……或者您可以购买额外的座位。如果您是唯一陪伴宝宝的成人,我们特别推荐

您可以只希望航班没有满员并且您的 CRS 可以免费获得一个座位……或者您可以购买额外的座位。如果您是唯一陪伴宝宝的成人,我们特别推荐您这样做。在狭窄的空间里让宝宝坐在你的腿上超过 3 个小时对任何人来说都不是一件有趣的事。有了额外的座位,你们都会更舒服。

与婴儿一起飞行时还有另外两个常见问题:起飞和着陆期间的耳压以及让其他乘客感到不安/烦躁。为了消除起飞和体面时的不适,让宝宝吮吸一些东西,比如奶瓶、奶嘴或玩具,或者尝试母乳喂养,以帮助缓解压力。

至于让其他乘客开心—你只能做这么多。从家里带宝宝最喜欢的玩具,帮助减轻耳压,并确保你有额外的用品来保持他们的肚子饱和尿布干净,应该有助于让你的宝宝在飞行过程中保持快乐。但是肯定会有一些眼泪流下或尖叫声......你几乎可以保证压力很大的空乘人员和脾气暴躁的乘客会看到一些肮脏的表情。你能做的最好的事情就是道歉,并且是认真的。很多人都理解,特别是如果他们之前已经在你的鞋子里。如果你在向周围的乘客道歉后没有得到至少一点点同情,那么就不要理会它—专注于你的宝宝需要什么,而不是其他乘客想要什么。

如果您决定在汽车中进行公路旅行,请确保提前计划。问问自己这些问题:你的宝宝在车里睡得好吗?你能在路上停下来吗?您是否拥有让乘坐舒适所需的一切?

根据宝宝的睡眠偏好计划您的出发时间。如果他们在车里睡得很好,那么当他们准备好午睡时就离开。如果没有,请在小睡后立即离开,以便他们在旅途中保持清醒。计划您可以在途中停下的时间/地点很有帮助。长时间让婴儿坐在汽车座椅上肯定会让他们挑剔。更不用说,您需要计划换尿布和喂食。多留一点时间到达目的地,所以如果您需要多停留一些,也没什么大不了的。收拾汽车时,请将您宝宝最喜欢的抱抱枕或玩具、尿布和湿巾放在包包前面,以便您在停车时轻松取用。

好吧,你做到了!但要使提示的其余部分成功,请记住一些事项。

立即打开包装,让一切井然有序。在长途飞行或乘车之后,没有人愿意打开带婴儿旅行所需的成堆行李。但是从长远来看,首先完成它会节省您的时间和挫折感。设置一个更衣站,将您需要的所有物品(尿布、湿巾、垃圾桶等)放在一个地方,这样一切都随手可得,而且您不必在大便紧急情况下翻找袋子。

不要给自己安排太多时间,尤其是在最初的几天。您的宝宝需要一些时间来适应,如果时区发生变化,则更是如此。在头几天调整他们的睡眠时间表,让他们适应。确保您在白天让他们保持清醒(小睡除外),并在夜晚到来时让他们入睡。

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